天候不順、地震等で世の中が変動しています。突然の天変地異に対しては準備することしかありませんがそれも限界はあります。

天変地異に対しては防災用品、病気に対しては治療と予防。
当たり前のことですが、これが中々出来ません。

何かあって初めて気がつくのですが、「喉もと過ぎれば」です。

ひとりモノ創り起業家やビジネスマンは何と言っても「体が資本」です。
本日は近隣の「区民プール」へ。泳いだり水中ウォーキングで体力作りをしました。

公営のプールは全国の市町村を調べてみると結構あります。
多分皆様の地域にも意外な所にあると思いますので
調べてみる価値はあります。居住、通勤者でなく一般の方の利用も基本的には問題ない所が多いです。

公営の場合は民間経営のプールと違い、規制が多いですが、何と言ってもコストが安いのが魅力です。１時間200円〜位で施設も充実しています。

継続的に体力作りを「ルーティンワーク」として入れるためには
「体力作りセット」が必要です。
例えば「スイミングセット」水着、ゴーグル、キャップ、タオルを小さなポーチに収納し、思い立ったら行ける環境を作る必要があります。
準備に手間が掛かると、足が遠のくことまちがいないでしょう。

アウトドア・アトリエ　バックパックは仕事道具とスイミングセットを入れるには丁度良い大きさです。

体力作りの後には、カフェでリラック＆物想いタイムを持ち明日に備えましょう。

Life & Work バックパック　アウトドア・アトリエ
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